Vitaminas para el día a día

¡Hola a tod@s!

Estamos en primavera y nuestro cuerpo nota el cambio de estación, así que esta semana ha sido mucha la gente que me ha pedido información sobre vitaminas para combatir el cansancio. Otras situaciones frecuentes en las que necesitamos vitaminas son los días después de un resfriado o cuando nos invade el cansancio diario. Las vitaminas nos ayudan a volver a encontrarnos fuertes y seguir adelante.

Cada vitamina cumple una función en nuestro organismo, de manera que las vitaminas que necesitamos para recomponernos dependen de nuestra edad o situación que atravesemos. Todos los complejos vitamínicos se suelen tomar una vez al día junto del desayuno.

A continuación, describo el cuándo, cómo y por qué de las VITAMINAS:

• REDONXON C - Para después del resfriado. Este complejo vitamínico refuerza las defensas y previene futuros catarros si eres propenso a ellos. Hay varios formatos, efervescente y masticable.

  
  
  
  
  

 
• REDONXON COMPLEX - Para el cansancio diario. Cuando estamos cansados necesitamos un aporte de vitaminas y minerales completo. Está disponible en formato efervescente.

 

   

 

• BEROCA - Para la concentración mental. Es un complejo de vitaminas B para los momentos de mayor esfuerzo mental, tales como épocas de exámenes, estudio intenso...

•  REDOXITOS - Para después de los refriados en niños. Es un complejo de Vitamina C que tanto previene los resfriados como incrementa las defensas después de los episodios en los niños mayores de 5 años.

• PHARMATON - Para el cansancio diario con un extra de estimulación. A diferencia del resto de preparados que ofrecen una cobertura completa, como el Redoxon complex, Pharmaton incluye además extracto de ginseng. El ginseng deriva de una planta que debidamente tratada tiene propiedades estimulantes que nos permiten combatir la fatiga física y mental.

• PHARMATON DEFENSAS - Para las defensas y cansancio diario. Te aporta vitaminas minerales y están reforzadas con Bifidobacterium BB-12, una fórmula probiotica natural.

• SUPRADIN VITAL 50 + - Para el cansancio diario. Es un complejo de vitaminas y minerales preparado para adultos a partir de de 50.

• SUPRADRYN SILUET - Para el cansancio y la silueta. Además de aportarte vitaminas y minerales te ayuda a eliminar liquido, esta muy completo y es para una ayudita al peso. Una después de desayuno.

• LEOTRON - Para actividad física y intelectual. Además de ser un complejo vitamínico te ayuda en la época de estudios.

                                         ¡Espero que esta información te haya servido de ayuda y

                                               gracias por interesarte en mis consejos!

Besos,

Teresa

INVASIÓN DE PIOJOS EN EL CUERO CABELLUDO

 ¡Hola a tod@s!

Esta semana las madres han estado muy preocupadas por sus hij@s, pues hay una plaga de piojos en algunos coles. He buscado algunas soluciones para los piojos fáciles de aplicar en casa y así poder  frenar a estos invasores que corren por la cabeza de sus niñ@s:

Soluciones para cuando los invasores ya están alojados...

• Kit tratamiento antipiojos que consta de 2 partes, una loción y un champú, . Debes seguir los siguientes pasos:

1. Aplicar la loción en el cabello y dejarlo actuar durante 15 minutos.
2. Aplicamos el champú y con este lavamos todo el pelo de manera normal y así retiramos la loción. Este champú viene preparado para no dañar el pelo y suavizarlo.
3. Secar el pelo

• Peines para los piojos. Con este peine completamos el tratamiento anterior. Sus celdas son finitas y están muy unidas para  poder retirar el bicho. También lo puedes utilizar sin otro tratamiento pero no es aconsejable porque tendrías que emplear mucho tiempo y todavía quedarían unidos al pelo las liendres vivas

• Peines electrónicos: novedosos y muy efectivos.  El peine mata a los insectos y los liquida al instante.

Soluciones menos abrasivas

El aceite de árbol del té es el método antipiojos menos abrasivo para el cabello y es 100% natural. Con el pelo seco pones un poco de aceite detrás de las orejas y nuca y peinas al niño o a la niña de manera normal. El aceite lo dejas que actúe un par de horas (puedes mandarlo al colegio con el aceite puesto) y lo retiras con el lavado.




                                                     

Métodos para prevenir el contacto con los piojos

Los repelentes se utilizan para prevenir la infección. Por ejemplo, si en el colegio de su hij@ hay alarma de plagas, los repelentes serán su aliado para evitar que el niñ@ se infecte.
Se deben aplicar sobre el pelo seco, especialmente detrás de la oreja y nuca. A continuación, peinar y distribuir por todo el cabello de manera homogénea.  Se retira durante el lavado.

                                                     

 

Todos estos productos se pueden aplicar en niñas y niños a partir de dos años.
 Si tienes muchas dudas o si el tratamiento no resulta eficaz, consulta con tu pediatra.



Espero que sirva de ayuda besitos y gracias. Cualquier sugerencia o tema que queráis aclarar mandadme un comentario y yo os responderé.

Alergias ocasionales

En estos días de primavera las personas están muy preocupadas por las alergias. Los principales síntomas de estas son:

• Ojos rojos y llorosos
• Picor en la nariz
• Picores en la piel
• Muchos estornudos
• Dificultad para respirar y para hablar...

Si tu alergia es crónica, sigue con tu medicación prescrita por tu médico. En caso de que sea un episodio de alergia ocasional te recomiendo los siguientes remedios para los síntomas de la alergia más molestos:

Livocab gotas

Estas son  unas gotitas que te ayudan a aliviar los ojos rojos y llorosos, especialmente en casos de alergias.  

Rhinospray antialérgicos

Estas gotas te ayudan a frenar el agüilla y picor de nariz.

Claritine 10 mg

Para alergias a los animales domésticos, polen, polvo y congestión nasal existen unos comprimidos para hacer desaparecer estos síntomas de alergias ocasionales. La cajita trae siete comprimidos y se recomienda tomar uno al día.

Reactine Plus

Otra variedad para las alergias ocasionales a los animales domésticos, polen, polvo y que cursan con congestión nasal son estos comprimidos .

La caja trae doce comprimidos, se indica uno cada doce horas. 

Esto te ayudara para esos días en lo que no puedes hablar, ni respirar, en los que estás rodead@s de estornudos y en los que no ves nada.

Espero con estos consejos te sientas mejor y no te olvides de consultar a tu médic@ o a tu farmacéuti@ si ves que no mejoras.

        

Inagurando mi Blog

Hola a tod@s.

Mi nombre es Teresa y al fin he terminado de crear mi blog. Me ha llevado prácticamente dos días, porque lo mío no es la informática. Sin embargo, sí me considero apta para dar algunas sugerencias en salud. Esto no quiere decir que si te encuentras mal no vayas al médico, al contrario, ellos son los primeros a los que debes acudir.

Lo que me propongo va a ser aconsejar sobre dolores de cabeza, vitaminas, alergias, celulitis, métodos para bajar peso, y cositas de todo tipo, el día a día normal de cualquier persona. Todo esto relacionado con mi trabajo de auxiliar de farmacia y la experiencia de muchos años que me ha enseñado remedios para tratar todos aquellos problemas básicos de salud que nos preocupan a todos.

Espero que te interese y que te mejores.

Besos y gracias